http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/ このサイトでは、管理人が気になったサプリメントについて調べています。 ja Copyright 2008 Sat, 22 Mar 2008 23:11:16 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2-ja-2 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss バストアップを目的としたサプリメントには、女性ホルモンを活発にするための成分が配合されており、摂取することで、身体の中から女性ホルモンの分泌を促してくれます。女性ホルモンは年齢を重ねるごとに減少していきますので、サプリメントで補うことは、非常によいことだと思われます。 バストアップによいといわれている成分は、「プラエリア」とよばれるマメ科の植物です。これは、古くから病気や怪我の治療薬として使われていました。プラエリアの根の部分にできるイモを粉末状にして摂取していたそうですね。大豆イソフラボンは女性ホルモンと似た働きをするといわれていますが、プラエリアは、大豆イソフラボンよりも何十倍もよく働くので、バストアップも期待できるというわけです。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--cck2b5as2b7b.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--cck2b5as2b7b.html 020バストアップサプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:09:58 +0900 葉酸はタンパク質の代謝や、遺伝子のもととなるＤＮＡの合成、細胞分化などには欠かせない成分です。葉酸はその名前のとおり、ほうれん草、モロヘイヤ、ブロッコリーなどの緑色の葉物野菜に多く含まれています。ビタミンＢ群の一つで、ビタミンＢ12の血液を作るという働きの補助をしているので、葉酸が不足すると、貧血になってしまいます。ですから葉酸は、ビタミンＢ6やＢ12と一緒に摂ると非常によいといわれています。 しかし葉酸は、ビタミンＣと同様に水溶性なので、一度にたくさんとっても体内に蓄えておくことができないため、少しずつ定期的に摂取する必要があります。特に妊娠初期の女性は不足すると、先天性の病気を持つ子どもが生まれるリスクが高まることから、厚生労働省では、妊婦などに対して、一日０.４ｍｇをサプリメントで摂取することを推奨しています。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--6s1az3y.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--6s1az3y.html 030葉酸サプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:14:27 +0900 亜鉛は遺伝子の活動に欠かせないミネラルの一つで、タンパク質やホルモン合成などの多くの新陳代謝にかかわっている成分です。亜鉛が不足するとホルモン生成の低下や免疫力低下、皮膚炎、味覚障害などを引き起こすといわれています。牡蠣に非常に豊富に含まれていますが、ゴマやココア、小麦胚芽などにも含まれています。一日の目標摂取量は３０ｍｇといわれており、食事からは、１０ｍｇほど摂取されているといわれていますので、残りはサプリメントで補うことをおすすめします。 日本で販売されている亜鉛サプリメントは、酵素由来のものが多く、硫酸亜鉛よりは吸収がよいといわれていますが、アメリカ産の結合型の亜鉛はさらに吸収率が高いということです。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--llqp56n.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--llqp56n.html 040亜鉛サプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:16:25 +0900 髪は人の第一印象に大きく影響しますので、薄毛を気にしている人も多いですね。育毛サプリメントの主原料は、大豆イソフラボン、ウコン、大豆など植物由来のものやサメの肝臓エキスなど動物性のものなどさまざまです。人間の髪は、多くのアミノ酸から構成されていますので、アミノ酸を効率よく摂取することが大切です。血液がドロドロとして血行が悪くなると毛根に十分な栄養が行き渡らなくなり、抜け毛や薄毛の原因になります。リノレン酸やビタミンＥ、イソフラボンなどは、血液をサラサラにしてくれるといわれていますので、頭皮の改善に役立ちますね。 また、髪の毛はケラチンとよばれるタンパク質からできていますので、良質のタンパク質を摂ることで、髪の毛の成長を促進し、健康にしてくれるそうですよ。育毛によいといわれるサプリメントには、これらの成分がバランスよく配合されていますので、積極的に摂取するとよいですね。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--ipwn85b.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--ipwn85b.html 050育毛サプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:17:37 +0900 お肌の老化は活性酸素が原因であることが報告されています。活性酸素のもとは、紫外線や添加物、タバコ、大気汚染などさまざまです。細胞を酸化から守るためには、抗酸化作用があるビタミンＣ、Ｅ、カロチンなどを摂取することをおすすめします。最近では、ＣＯＱ１０が注目されていますが、これは、細胞の酸化を抑えるのはもちろんですが、細胞を活性化するともいわれています。 また、ヒアルロン酸やセラミドはお肌の乾燥を防ぎ、しわやたるみによいといわれています。他にコラーゲンなどもアンチエイジングには非常に重要な成分です。毎日の食事から摂取できればよいのですが、現状ではなかなか難しいですね。ですから、これらの成分が配合されたサプリメントを積極的に摂ることは、歳を重ねた女性には、大切なことだといえます。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--cckel7a1bzc8ve.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--cckel7a1bzc8ve.html 060アンチエイジング サプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:19:49 +0900 脂肪燃焼サプリメントといえば、Ｌカルニチンが有名ですね。これは、脂肪からエネルギーを取り出すために必要な成分で、Ｌ体とＤ体といわれる二種類から構成されています。このうちＬ体のほうは、もともと体内に存在しており、健康効果が期待できるといわれています。 ２００２年に、Ｌカルニチンを摂取することで、体脂肪が燃焼するという報告がなされてからは、ダイエットによい成分として話題になり、今でも人気があります。Ｌカルニチンには、効率よく遊離脂肪酸を筋肉細胞内のミトコンドリアに運ぶという、非常に重要な役割があります。加齢とともＬカルニチンは、だんだん減ってきますので、中年太りなどがおこります。ですから、このＬカルニチンを、糖分の代謝を促す「αリポ酸」と一緒に摂るのがとても効率的だといわれています。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--utx3ko59abka.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--utx3ko59abka.html 070脂肪燃焼 サプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:21:09 +0900 現在発見されている酵素は、３０００種類もあるといわれています。それらすべては、それぞれ別の働きをもっています。酵素には、体内で生成され、食べ物の消化のために働く「消化酵素」と、あらゆる生体反応に関わり、新陳代謝や免疫強化のために働く「代謝酵素」があり、食品などから摂取できる酵素のことを「食物酵素」とよんでいます。 酵素は、ミネラルにタンパク質を結合させて作られますが、非常に熱に弱いことがわかっています。身体の中で生成できる酵素には限りがあるので、食品などからの摂取が難しくなると身体の中の酵素のバランスが崩れてしまいます。 サプリメントで多いのは、消化酵素サプリメントで、炭水化物をブドウ糖に分解する「アミラーゼ」や「プロテアーゼ」、「リパーゼ」、「セルラーゼ」「ラクターゼ」などがあり、タンパク質や脂肪、食物繊維などを分解します。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--tb0a892b.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--tb0a892b.html 100酵素サプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:25:43 +0900 現在「痩せる」と謳ったサプリメントには、非常に多くの種類がありますね。それらは、目的によって摂取するタイミングや飲み方が違ってきます。食前に飲むのは、食欲を抑制してくれるサプリメントです。マテやシトラスアランチウムなどがそうです。これらは、脂肪を分解する作用もあるので、ダイエットが期待できます。 また、Ｌカルニチンのように脂肪を燃焼させる働きを持つものもあります。これは、家事や外出、運動などをする前などに飲むことで、より効率よく脂肪を燃焼するといわれています。他にも、体脂肪を減らす働きがあるフォースリーンには、脂肪の分解を促進し、除脂肪とよばれる物質を増加させる働きがあるといわれています。これらのサプリメントをいくつか組み合わせて摂取することで、効率のよいダイエットが期待できると思われます。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--b9j2e192u.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--b9j2e192u.html 200痩せる サプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:27:23 +0900 ビタミンＣとは、レモンやピーマンなどの果物や野菜に多く含まれる水溶性のビタミンのことです。さまざまな機能をもった成分ですが、代表的なものとしては、「活性酸素を除去して、体の酸化を防ぐ」、「皮膚や骨などを丈夫にするためのタンパク質であるコラーゲンの合成を助ける」、「ホルモンの分泌を促す」などがあるといわれています。 また、鉄分の吸収やビタミンＥの再生を助ける働きもあるとされており、サプリメントを摂取するときは、鉄やビタミンＥと一緒に摂るとお互いの効力を発揮できると思われます。ビタミンＣは不足すると、風邪をひきやすくなったり、疲れやすい、傷が治りにくいなどの体の不調が出てきますので、積極的にサプリメントで補うことをおすすめします。特にたばこを吸う人は、ビタミンＣが不足しやすくなるといわれています。ビタミンＣは、一度にたくさん摂取して蓄えておくことができないので、朝昼夜とこまめに摂るとよいですね。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--c-1futc5bzf.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--c-1futc5bzf.html 300ビタミンＣ サプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:30:44 +0900 ブルーベリーは、ツツジ科の植物で、生食用やジャムやジュースなどとして流通しているほか、サプリメントや医薬品にも利用されています。種類はさまざまですが、眼精疲労や視力回復用のサプリメントに使用されているのは、「ビルベリー」とよばれる品種のものです。有効成分は、「アントシニアン」でポリフェノールの一種です。紫色の色素成分で、抗酸化力が強く、血液をサラサラにしたり、体脂肪の燃焼を促したり、眼機能の改善などの働きがあるといわれています。 食用のブルーベリーである、ラビットアイブルーベリーや、ハイブッシュブルーベリーなどにも多少は含まれていますが、その効用を確認されているのは、ビルベリーだといわれています。数年前からブルーベリーは、非常に注目されており、本当に視力が回復したという人もいるようです。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--tdkg5cc9fc.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--tdkg5cc9fc.html 400ブルーベリー サプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:33:26 +0900 マカは、ペルーが原産のアブラナ科の植物で、高度が４０００ｍもある高原地帯で栽培されています。タンパク質の含有量が非常に高く、アミノ酸もバランスよく含まれており、ビタミンやミネラルも豊富です。特に鉄や亜鉛の含有率が他の根菜類の数十倍もあります。 現地では、昔から滋養強壮の民間薬として使用されていました。現在では、乾燥した粉末のものや抽出エキスがサプリメントとして利用されています。「ベンジルイソチオシアネート」という辛味成分が含まれており、精力アップの働きがあることで、注目されるようになりましたが、それだけではなく、更年期障害や不妊症、月経不順、肌荒れなどのホルモンバランスの崩れからくる、体の不調を改善するという働きがあるともいわれています。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--lck7e.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--lck7e.html 500マカサプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:35:06 +0900 白金ナノコロイドとは、白金つまりプラチナをナノメートルという大きさの粒子にしたものです。白金ナノコロイドには、健康に悪影響をもたらしたり、老化の原因になっている、活性酸素を強力に除去するという働きがあることがわかってきました。この抗酸化作用を利用して、現在ではさまざまな化粧品やサプリメントなどに使用されており、アンチエイジングが期待されています。抗酸化作用の働きにより、しみやしわ、たるみなどを改善して老化を抑制するといわれています。お肌だけではなく、髪にも抗酸化作用が働きかけ、痛んだ髪を修復してくれるともいわれています。 また、ダイエットをしている人にもおすすめなのは、エネルギーの消費を助けるという働きがあるともいわれているからです。体内の糖分をエネルギーに変える作用のおかげで、疲れにくくなったり、疲労回復にもよいといわれています。 http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--eck3a5dbu1q8709bdyyb.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2007/07/xn--eck3a5dbu1q8709bdyyb.html 600白金ナノコロイドサプリメント Mon, 23 Jul 2007 21:41:05 +0900 メールでご連絡下さい。 リンクが確認できましたら、こちらからもリンク致します。]]> http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2008/02/post.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2008/02/post.html 010相互リンクについて Sat, 23 Feb 2008 10:36:50 +0900 美容・健康相互リンク１ ■美容・健康相互リンク２ ■美容・健康相互リンク３ ■美容・健康相互リンク４ ■美容・健康相互リンク５]]> http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2008/02/post_1.html http://xn--vckvb3bzb4b1c.anatani.biz/2008/02/post_1.html 100相互リンク集 Sat, 23 Feb 2008 10:39:28 +0900 クッキーおよびWebビーコンについて ●本ウェブサイトにおいては、クッキー(Cookie)又はWebビーコンと呼ばれる技術を使用しているページがあります。クッキーとは、Webサイトが皆様のコンピュータのハードディスク上に置かれたブラウザのクッキー・ファイルに転送する文字のみの情報の連なりであり、これによりWebサイトは利用者を識別できるようになります。クッキーには通常、クッキーの送信元ドメインの名称、クッキーの「寿命」に加え、1つの値が格納されています。通常、この値はランダムに生成されたユニークな数です。クッキーの使用は業界の標準となっており、多くのサイトで、カスタマーに有益な機能を提供する目的でクッキーが使用されています。クッキーにより、カスタマーの使用するコンピュータは特定されますが、カスタマー個人を特定できるわけではありません。また、Webビーコン（クリアGIFと呼ばれることもあります。）は、特定のページに何回のアクセスがなされたかを知るための技術です。 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